stempel-KOS-Yoga-wit


Yoga op Kos


Wat is er fijner dan lichaam en geest lekker tot rust te laten komen en weer opgefrist naar huis te gaan? Gewoon tot jezelf komen in een relaxte, rustige en inspirerende omgeving. Wij hebben yogaweken* voor je samengesteld om te ontspannen en jezelf weer op te laden. We leggen je in de watten, maar we laten je ook met alle liefde lekker met rust. Waar jij behoefte aan hebt. Alles mag, niets moet! Voeg nog de mooie stranden van het Griekse eiland Kos toe, heerlijke massages en de diverse mogelijkheden om te wandelen, fietsen en te zwemmen in de zee en je vakantie is compleet.

Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.

Een partner of vriend(in)  die zou willen meekomen maar zonder de yogalessen te volgen? Ze zijn meer dan welkom! Ze krijgen hetzelfde pakket (accommodatie, maaltijden, enz.) maar dan zonder de yoga. We kunnen andere activiteiten voor ze organiseren als ze dat willen, zoals bijvoorbeeld surfen, een jeepsafari of paardrijden. Neem contact met ons op voor prijzen.

*In april, juli en augustus bieden wij geen georganiseerde yogaweken aan, maar is onze locatie wel beschikbaar en kun je een appartement huren, Er zijn op het prachtige Kos genoeg mogelijkheden voor een onvergetelijke vakantie. We kunnen (elektrische) fietsen of een huurauto voor je regelen. We geven je alle informatie over het eiland. Waar je ook voor kiest, je zult sowieso genieten in ons heerlijke guesthouse.


  • ms



Accommodatie

  • Appartementen

    Er zijn 10 vakantiehuisjes en 2 appartementen. Ze hebben allemaal een badkamer, keuken, een eigen veranda of balkon en er is wifi. In de tuin zijn volop plekjes om te lezen en te luieren in één van de hangmatten. Het complex ligt aan het strand. Je wandelt vanuit de tuin vrijwel direct een mooi en lang zandstrand op, waar je heerlijk kunt zwemmen en zonnen.

    Ons mooie plekje ligt ongeveer 4 kilometer van Kos stad. Dichtbij, maar toch helemaal weg van de drukte. Ook kun je in de omgeving bijzondere wandelingen en fietstochtjes maken. Op die routes vind je de leukste, écht Griekse taverna’s, waar je de lokale sfeer en de grote gastvrijheid van de Griekse bevolking kunt ervaren.

  • Maaltijden

    Tijdens de georganiseerde yogaweken zorgen we voor een heerlijk vers en gezond ontbijt, Griekse stijl: versgebakken brood, kazen van het eiland, yoghurt, noten, seizoensfruit uit de tuin en versgeperst sap. Het diner wordt ter plekke bereid door een Griekse kok. Alles vers en met zoveel mogelijk lokale producten.

    Onze maaltijden zijn vegetarisch. Heb je dieetwensen dan horen we dat graag. Bij het diner is het ‘bring your own booze’. Altijd leuk om elkaars net ontdekte Griekse wijntjes te proeven. De gedekte tafel, leuk gezelschap en sfeervolle lantaarns met kaarsjes in de bomen zorgen voor een geslaagde avond.

Appartementen

Er zijn 11 vakantiehuisjes en 2 appartementen. Ze hebben allemaal een badkamer, keuken, een eigen veranda of balkon en er is wifi. In de tuin zijn volop plekjes om te lezen en te luieren in één van de hangmatten. Het complex ligt aan het strand. Je wandelt vanuit de tuin vrijwel direct een mooi en lang zandstrand op, waar je heerlijk kunt zwemmen en zonnen.

Omgeving

Ons mooie plekje ligt ongeveer 4 kilometer van Kos-stad. Dichtbij, maar toch helemaal weg van de drukte. Ook kun je in de omgeving bijzondere wandelingen en fietstochtjes maken. Op die routes vind je de leukste, écht Griekse taverna’s, waar je de lokale sfeer en de grote gastvrijheid van de Griekse bevolking kunt ervaren.

Maaltijden

Tijdens de georganiseerde yogaweken zorgen we voor een heerlijk vers en gezond ontbijt, Griekse stijl: versgebakken brood, kazen van het eiland, yoghurt, noten, seizoensfruit uit de tuin en versgeperst sap. Het diner wordt ter plekke bereid door een Griekse kok. Alles vers en met zoveel mogelijk lokale producten.

Onze maaltijden zijn vegetarisch. Heb je dieetwensen dan horen we dat graag. Bij het diner is het ‘bring your own booze’. Altijd leuk om elkaars net ontdekte Griekse wijntjes te proeven. De gedekte tafel, leuk gezelschap en sfeervolle lantaarns met kaarsjes in de bomen zorgen voor een geslaagde avond.



Yoga

  • Yoga

    Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les.

    Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

    Tamara
    Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn, mij open te stellen voor het huidige moment, alles te ervaren precies zoals het is, zonder oordeel. En vanuit daar het leven vol overgave en vertrouwen te leven. Ik vind het ontzettend belangrijk om mezelf als mens en als yogadocent constant te blijven ontwikkelen. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

    Marja
    Ik ben bijna 10 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

  • Ontwaken

    De lessen worden afwisselend gegeven in onze tuin en op het strand. Wanneer je ontwaakt staat er een lekker en gezond sapje voor je klaar. Vervolgens kan je de dag beginnen op je yogamat, genietend van de frisse zeelucht en het ritme van de golven. Terwijl je bezig bent met de Zonnegroet, kijk je uit over de Egeïsche zee en voel je de eerste zonnestralen. Na deze heerlijke ochtendyoga staat er een uitgebreid en gezond ontbijt voor je klaar.
    De rest van de dag heb je alle tijd om te doen waar je zin in hebt en we geven je natuurlijk graag tips, als je daar behoefte aan hebt. In de vroege avond heb je les met uitzicht op de ondergaande zon. Na deze fijne les kan je aanschuiven voor een heerlijk diner.

    Meditatie en floaten in de Thermen

    Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. Dit is de heilige plek van Hippocrates, die op Kos werd geboren rond het jaar 460 voor Christus. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring.

    Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.

Yoga

Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les.

Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

Tamara
Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn, mij open te stellen voor het huidige moment, alles te ervaren precies zoals het is, zonder oordeel. En vanuit daar het leven vol overgave en vertrouwen te leven. Ik vind het ontzettend belangrijk om mezelf als mens en als yogadocent constant te blijven ontwikkelen. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

Marja
Ik ben bijna 10 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

Ontwaken

De lessen worden afwisselend gegeven in onze tuin en op het strand. Wanneer je ontwaakt staat er een lekker en gezond sapje voor je klaar. Vervolgens kan je de dag beginnen op je yogamat, genietend van de frisse zeelucht en het ritme van de golven. Terwijl je bezig bent met de Zonnegroet, kijk je uit over de Egeïsche zee en voel je de eerste zonnestralen. Na deze heerlijke ochtendyoga staat er een uitgebreid en gezond ontbijt voor je klaar.

De rest van de dag

De rest van de dag heb je alle tijd om te doen waar je zin in hebt en we geven je natuurlijk graag tips, als je daar behoefte aan hebt. In de vroege avond heb je les met uitzicht op de ondergaande zon. Na deze fijne les kan je aanschuiven voor een heerlijk diner.

Meditatie en floaten in de Thermen

Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. Dit is de heilige plek van Hippocrates, die op Kos werd geboren rond het jaar 460 voor Christus. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring.

Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.




Yoga en Wandelen

  • Yoga

    Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les. Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

    Tamara
    Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn, mij open te stellen voor het huidige moment, alles te ervaren precies zoals het is, zonder oordeel. En vanuit daar het leven vol overgave en vertrouwen te leven. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

    Marja
    Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

    Programma

    De lessen worden afwisselend gegeven in onze tuin en op het strand. Wanneer je ontwaakt staat er een lekker en gezond sapje voor je klaar. Vervolgens begin je de dag op je yogamat, genietend van de frisse zeelucht en het ritme van de golven. Na deze heerlijke ochtendyoga staat er een uitgebreid en gezond ontbijt voor je klaar.

  • Rest van de dag

    De rest van de dag heb je alle tijd om te doen waar je zin in hebt en we geven je natuurlijk graag tips, als je daar behoefte aan hebt.

    Wandelen

    In plaats van een tweede yogasessie op die dag gaan we twee namiddagen het eiland Kos verkennen. Je kunt er namelijk fantastische wandelingen maken. Langs het kustgebied, door bergachtig terrein en door mooie, ongerepte natuur. Tijdens de wandelingen kun je genieten van de natuur en mooie uitzichten. De gids die je de mooie plekken gaat laten zien, kan je vertellen over wat je onderweg tegenkomt.

    Meditatie

    Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. Dit is de heilige plek van Hippocrates, die op Kos werd geboren rond het jaar 460 voor Christus. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring.

    Floaten in de Thermen

    Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.

Yoga

Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les. Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

Tamara
Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn, mij open te stellen voor het huidige moment, alles te ervaren precies zoals het is, zonder oordeel. En vanuit daar het leven vol overgave en vertrouwen te leven. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

Marja
Ik ben bijna 10 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

 Programma

De lessen worden afwisselend gegeven in onze tuin en op het strand. Wanneer je ontwaakt staat er een lekker en gezond sapje voor je klaar. Vervolgens kan je de dag beginnen op je yogamat, genietend van de frisse zeelucht en het ritme van de golven. Terwijl je bezig bent met de Zonnegroet, kijk je uit over de Egeïsche zee en voel je de eerste zonnestralen. Na deze heerlijke ochtendyoga staat er een uitgebreid en gezond ontbijt voor je klaar. De rest van de dag heb je alle tijd om te doen waar je zin in hebt en we geven je natuurlijk graag tips, als je daar behoefte aan hebt.

Wandelen

In plaats van een tweede yogasessie op die dag gaan we twee namiddagen het eiland Kos verkennen. Je kunt er namelijk fantastische wandelingen maken. Langs het kustgebied, door bergachtig terrein en door mooie, ongerepte natuur. Tijdens de wandelingen kun je genieten van de natuur en mooie uitzichten. De gids die je de mooie plekken gaat laten zien, kan je vertellen over wat je onderweg tegenkomt.

Meditatie en floaten in de Thermen

Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. Dit is de heilige plek van Hippocrates, die op Kos werd geboren rond het jaar 460 voor Christus. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring.

Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.


  • vakantie-op-kos

  • wandelen-kos



Yoga en fietsen

  • Yoga

    Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les. Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

    Tamara
    Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

    Marja
    Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

    Ontwaken

    De lessen worden afwisselend gegeven in onze tuin en op het strand. Wanneer je ontwaakt staat er een lekker en gezond sapje voor je klaar. Vervolgens kan je de dag beginnen op je yogamat, genietend van de frisse zeelucht. Na deze heerlijke ochtendyoga staat er een uitgebreid en gezond ontbijt voor je klaar.

  • Fietseiland

    In plaats van een tweede yogasessie op die dag, gaan we twee namiddagen Kos op de fiets verkennen. Kos is een echt fietseiland. Op de fiets ben je veel meer onderdeel van de natuur en je kunt makkelijk even stoppen op een mooie plek.

    Twee fietstochten

    Wij hebben twee mooie fietstochten voor je samengesteld. Als je wilt kun je kiezen voor een elektrische fiets.  Thanasis, de begeleider, kent Kos op zijn duimpje, kan je van alles vertellen over de geschiedenis van het eiland en laat je mooie plekjes zien. Je zult genieten van de prachtige uitzichten en heerlijke geuren.

    Meditatie

    Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring.

    Floaten in de Thermen

    Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.

Yoga

Onze groepen bestaan uit maximaal 15 personen. Op de dag van aankomst en vertrek hebben we tijd voor 1 les. Diverse stijlen yoga worden 2 keer per dag gegeven door de yogadocenten Tamara van Well en Marja Bazuin.

Tamara
Yoga is voor mij een manier van leven. Bewuster leven, met aandacht waarnemen van ervaringen, van moment tot moment. Yoga leert mij om bewust in mijn lichaam aanwezig te zijn, mij open te stellen voor het huidige moment, alles te ervaren precies zoals het is, zonder oordeel. En vanuit daar het leven vol overgave en vertrouwen te leven. Wat ik leer geef ik graag door in de lessen. In mijn lessen ligt de nadruk op de ervaring, de ervaring van het fysieke en mentale. Tamara geeft yin, restorative, hatha en vinyasa yoga.

Marja
Ik ben bijna 10 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Yoga haalt me uit mijn hoofd en brengt me in mijn lichaam. Ik durf te voelen, er te laten zijn wat er op dat moment is: gedachten, gevoelens, sensaties in mijn lichaam. Yoga leerde me dat ik er mag zijn! En als je weet dat je er mag zijn, dat jij je leven mag leven zoals jij dat wilt, waar jij van droomt, ontstaan er mooie dingen.  Marja geeft hatha, vinyasa flow, easy flow and yin yoga.

Fietseiland

In plaats van een tweede yogasessie op die dag, gaan we twee namiddagen Kos op de fiets verkennen. Kos is een echt fietseiland. Op de fiets ben je veel meer onderdeel van de natuur en je kunt makkelijk even stoppen op een mooie plek.

Wij hebben twee mooie fietstochten voor je samengesteld. Als je wilt kun je kiezen voor een elektrische fiets.  Thanasis, de begeleider, kent Kos op zijn duimpje, kan je van alles vertellen over de geschiedenis van het eiland en laat je mooie plekjes zien. Je zult genieten van de prachtige uitzichten en heerlijke geuren van het eiland.

Meditatie en floaten in de Thermen

Extra bijzonder wordt de meditatie bij zonsondergang, bij het Asklepion. De speciale sfeer maakt deze meditatie zonder meer een bijzondere en onvergetelijke ervaring. Als je zin hebt ga je met ons mee op een avondbezoek aan de Thermen. Dit zijn natuurlijke warmwaterbronnen, die ook door de Grieken zelf worden gebruikt om te ontspannen en te genieten. Met de ondergaande zon en de sterren aan de hemel, is het heerlijk om daar te floaten in het warme water met de geluiden van de berggeitjes op de achtergrond.


  • kos-stad

  • asklipion



Data en Prijzen 2018


  • Yoga 

    06 mei-13 mei
    24 jun-01 jul
    26 aug-02 sep
    09 sep-16 sep
    16 sep-23 sep

  • Yoga en wandelen

    29 apr-06 mei
    13 mei-20 mei
    27 mei-03 jun
    10 jun-17 jun
    17 jun-24 jun
    02 sep-09 sep
    23 sep-30 sep
    07 okt-14 okt

  • Yoga en fietsen

    20 mei-27 mei
    03 jun-10 jun
    30 sep -07 okt

  • Yoga vakantie

    2 pers. per appartement
    € 630 p.p.


    1 pers. per appartement
    € 750 p.p.

    En dat is inclusief

    Alle yogalessen, elke ochtend een vers sap, uitgebreid ontbijt en 6 avonden diner, onbeperkt koffie, thee, water en vers fruit. Transfer van en naar het vliegveld bij de start en het einde van de week. En niet te vergeten: de trip naar de Thermen en de sunset meditatie bij het Asklipion

  • Yoga en wandelen/fietsen

    2 pers. per appartement
    € 675 p.p.


    1 pers. per appartement
    € 795 p.p.

    En dat is inclusief

    Alle yogalessen, elke morgen een vers sap, uitgebreid ontbijt en 6 avonden diner, onbeperkt koffie, thee, water en vers fruit. Transfer van en naar het vliegveld bij de start en het einde van de week. Begeleiding en transfer naar de wandellocaties (yoga en wandelen) Begeleiding en fietshuur (yoga en fietsen) En niet te vergeten: de trip naar de Thermen en de sunset meditatie bij het Asklipion

Yoga 

06 mei-13 mei
24 jun-01 jul
26 aug-02 sep
09 sep-16 sep
16 sep-23 sep

Yoga en wandelen

29 apr-06 mei
13 mei-20 mei
27 mei-03 jun
10 jun-17 jun
17 jun-24 jun
02 sep-09 sep
23 sep-30 sep
07 okt-14 okt

 

Yoga en fietsen

20 mei-27 mei
03 jun-10 jun
30 sep -07 okt

Prijzen
Yoga vakantie

2 pers. per appartement
€ 630 p.p.


1 pers. per appartement
€ 750 p.p.

En dat is inclusief

Alle yogalessen, elke ochtend een vers sap, uitgebreid ontbijt en 6 avonden diner, onbeperkt koffie, thee, water en vers fruit. Transfer van en naar het vliegveld bij de start en het einde van de week. En niet te vergeten: de trip naar de Thermen en de sunset meditatie bij het Asklipion

Yoga en wandelen/fietsen

2 pers. per appartement
€ 675 p.p.


1 pers. per appartement
€ 795 p.p.

En dat is inclusief

Alle yogalessen, elke ochtend een vers sap, uitgebreid ontbijt en 6 avonden diner, onbeperkt koffie, thee, water en vers fruit. Transfer van en naar het vliegveld bij de start en het einde van de week. Begeleiding en transfer naar de wandellocaties (yoga en wandelen) Begeleiding en fietshuur (yoga en fietsen) En niet te vergeten: de trip naar de Thermen en de sunset meditatie bij het Asklipion.



ReTreat Yourself in India


  • Join us for an inspiring and relaxing Yoga Retreat in South Goa, India 9- 16 December 2018.

    At a stunning tropical getaway, Sampoorna Yoga Village less than one minute walk from the beach, you can experience a chill out and relaxing week. Sampoorna is situated at Agonda Beach which is the perfect beach to unwind, sunbathe, swim and meditate, and you can also experience some of the most extraordinarily beautiful tropical sunsets.

    Can you see yourself practicing yoga in the middle of beautiful nature, surrounded by coconut, cashew, and palm trees with sea view and the sound of singing birds? Both yoga teachers Marja and Tamara will be teaching this week and you can follow the several styles of yoga and meditation sessions. You will arrive on the Sunday and the first yoga/meditation session of the week will be in the afternoon, followed by dinner.

    Program

    06.30 sunrise yoga
    08.30 tea break
    09.00 hatha vinyasa / (easy) flow
    10.00 breakfast
    13.00 lunch
    17.00 yin / restorative yoga
    18.30 meditation Tue/Thu/Sat
    19.00 dinner
    20.30 meditation Sun/Mon/Wed/Fri

  • Saturday is the ‘Agonda by night’ evening and we can recommend some nice places to go and would like to come with you.

    Jungle hike

    If you feel like it, one afternoon you can join us on a beautiful hike through the jungle with our guide Krishna.
    The rest of the days during the week, you will have all the time to do what you like and of course we’ll give you recommendations.

    Accommodations

    A space in a comfortable and beautiful shared bungalow. All the bungalows are located less than 1 minute walk from the beach; you just need to cross the street and find yourself in front of the Indian Ocean! The bungalows are equipped with a fridge, kettle, and French press for a nice cup of coffee.

    Food

    Breakfast: Oat porridge, muesli, brown bread, fresh tropical and seasonal fruits, herbal tea, coffee, milk, yogurt, sprouts, etc. And one traditional Indian breakfast, different every day.
    Lunch: Fresh salads, soups, sautéed vegetables, lentils, beans, rice, Indian bread, humus, and more.
    Dinner: We close our day with delicious traditional Indian food, along with healthy salads
    Tea breaks: You will enjoy snacks, and herbal and masala tea, twice a day.

Join us for an inspiring and relaxing Yoga Retreat in South Goa, India in December.

At a stunning tropical getaway, Sampoorna Yoga Village less than one minute walk from the beach, you can experience a chill out and relaxing week. Sampoorna is situated at Agonda Beach which is the perfect beach to unwind, sunbathe, swim and meditate, and you can also experience some of the most extraordinarily beautiful tropical sunsets.

Can you see yourself practicing yoga in the middle of beautiful nature, surrounded by coconut, cashew, and palm trees with sea view and the sound of singing birds? Both yoga teachers Marja and Tamara will be teaching this week and you can follow the several styles of yoga and meditation sessions. You will arrive on the Sunday and the first yoga/meditation session of the week will be in the afternoon, followed by dinner.

The program for 9th until 16th of December.
And as you know…..it is totally up to you what you would like to join 🙂

06.30 sunrise yoga
08.30 tea break
09.00 hatha vinyasa / (easy) flow
10.00 breakfast
13.00 lunch
17.00 yin / restorative yoga
18.30 meditation Tue/Thu/Sat
19.00 dinner
20.30 meditation Sun/Mon/Wed/Fri

Saturday is the ‘Agonda by night’ evening and we can recommend some nice places to go and would like to come with you.
If you feel like it, one afternoon you can join us on a beautiful hike through the jungle with our guide Krishna.
The rest of the days during the week, you will have all the time to do what you like and of course we’ll give you recommendations.

What to expect:

Accommodations

A space in a comfortable and beautiful shared bungalow. All the bungalows are located less than 1 minute walk from the beach; you just need to cross the street and find yourself in front of the Indian Ocean! The bungalows are equipped with a fridge, kettle, and French press for a nice cup of coffee.

Food

Breakfast: Oat porridge, muesli, brown bread, fresh tropical and seasonal fruits, herbal tea, coffee, milk, yogurt, sprouts, etc. And one traditional Indian breakfast, different every day.
Lunch: Fresh salads, soups, sautéed vegetables, lentils, beans, rice, Indian bread, humus, and more.
Dinner: We close our day with delicious traditional Indian food, along with healthy salads
Tea breaks: You will enjoy snacks, and herbal and masala tea, twice a day.



Contact

  • Mail of bel als je meer informatie wilt of als je enthousiast bent en wilt reserveren:
    Mariëlla Sprado
    +31 6 42276322
    info@yogaonkos.com


  • Yoga op Kos maakt gebruik van STO- reisgarantie. Lees hier onze reisvoorwaarden voor alle yogavakanties.

    Wij zijn aangesloten bij de Vereniging van Kleinschalige Reisorganisaties (VvKR). VvKR komt op voor de belangen van kleine, vaak specialistische reisorganisaties.  Via VvKR bundelen we onze krachten en delen we onze expertise om zowel voor de reisorganisatie als de consument tot een zo groot mogelijke zekerheid en tevredenheid te komen.

  • Ervaringen van gasten

    “Een heerlijke ontspannen week met mooi weer, yoga en gezelligheid. Geweldig om even bij te komen uit de hectiek van het “normale leven” en helemaal mijn eigen plan te kunnen trekken; in de hangmat een boekje lezen of naar strand of stad op de fiets, alleen of met anderen uit de groep. Elke dag ’s ochtends en ’s avonds een rustige hatha yogales en heerlijke verse en vegetarische maaltijden. Er is veel vrije tijd, en er zijn geen strikte voedingsrestricties (koffie en alcohol mag gewoon): een aanrader voor als je op zoek bent naar een gezellige en relaxte week ontspannen of naar een “light” yoga reis!” Jolieke


    “Wat een heerlijke week was dat, niets moeten en alles mogen.Het begon met een warm welkom van Mariella. Hele fijne hatha yogalessen gehad van Eva, wat een mooi mens is dat. Yoga op strand, tuin of in de natuur, het was er allemaal. Ga zeker een massage van Sakis nemen, je voelt je daarna als herboren!


    Het appartement was eenvoudig maar ruim en sfeervol, met uitkijk over de mooie tuin met citroenboom. De maaltijden waren een waar feestje, zo ontzettend smaakvol. Iedere dag was het weer een verrassing wat er geserveerd werd. Wat een lieve mensen werken er op het Country House.

    Kos is een mooi eiland, met veel diversiteit. Met de fiets kun je een groot deel van het eiland bewonderen. De ontelbare strandjes heb je voor het uitzoeken.

    Ook hebben we een aantal mooie wandelingen gemaakt met Anastasia.
    Zo kregen we een hele andere kant van Kos te zien, zij weet precies de verborgen schoonheden van Kos te vinden.” Debby


    “Heerlijke yogaweek op Kos bij Mariëlla. Eva geeft Hatha yoga voor alle niveau’s. Wandelen, fietsen, luieren, lekker eten, fijne huisjes, grote tuin, dichtbij de zee en nog veel meer. Niks moet, alles mag. Een aanrader!” Josselin


  • “Wij hebben een heerlijke week gehad! De locatie is geweldig, een paar stappen en je bent op het strand. Wij zijn zeer onervaren met yoga maar de lessen van Eva waren voor ons goed te doen en een hele fijne ervaring (oké, we hadden wel wat spierpijn 😉) Eva is een hele relaxte lerares met een warme en rustgevende stem.

    Van het eten hebben we erg genoten, echt Grieks maar net even anders dan je gewend bent. Ook hebben wij een massage van Sakis gekregen en wat kan die man dat goed!! Over de gastvrouw Mariëlla niets dan lof, zeer behulpzaam en altijd vrolijk. Dat geeft een goed vakantiegevoel!

    Wat ik ook echt heel erg fijn vond is dat Mariëlla zich enorm inzet voor de vele (zwerf-)dieren rondom het guesthouse én sterilisatie-acties op Kos opzet.
    Mijn vakantiegevoel heeft altijd een zwart randje omdat ik me dierenleed erg aantrek. Hier heb ik honden, katten en zelfs een koe kunnen verzorgen en knuffelen!

    Kortom; goed voor lichaam en geest en wij kunnen dit guesthouse van harte aanbevelen.” Angeliek


    “Wat een heerlijke week was het op het eiland Kos! Het guesthouse ligt prachtig, niet ver (op de fiets) naar Kos maar in de totale rust. Het vegetarische eten was elke dag fantastisch (ook als je van een biefstukje houdt) Met name de yogalessen vlak bij het Asklepion vond ik bijzonder! En helemaal bijzonder was het badderen in de warmwaterbron naast de zee onder de sterrenhemel! Kortom, een topweek waar je aan helemaal niets hoeft te denken, dat doet Mariëlla voor je!” Anouk


    “Een heerlijke week ontspanning met yoga, zon, rust en heerlijk eten op een prachtige lokatie! Een weldaad voor lichaam en geest, dit ga ik vaker doen!” Petra

Mail of bel als je meer informatie wilt, we kunnen alle vragen die je hebt beantwoorden en natuurlijk ook als je al enthousiast bent en wilt reserveren:

Mariëlla Sprado
+31 6 42276322

info@yogaonkos.com

Wij zijn aangesloten bij de Vereniging van Kleinschalige Reisorganisaties (VvKR). VvKR komt op voor de belangen van kleine, vaak specialistische reisorganisaties.  Via VvKR bundelen we onze krachten en delen we onze expertise om zowel voor de reisorganisatie als de consument tot een zo groot mogelijke zekerheid en tevredenheid te komen.

Vakantie op Kos maakt gebruik van STO- reisgarantie. Lees hier onze reisvoorwaarden voor alle yogavakanties.


Wil je zelf een vakantie organiseren en gebruik maken van onze faciliteiten, dat kan ook!

Wij steunen actief Stichting Modestos, een vrijwilligersorganisatie die zich inzet voor dieren op de Griekse eilanden waaronder Kos.www.modestos.nl

Ervaringen

“Wat een heerlijke week was het op het eiland Kos! Het guesthouse ligt prachtig, niet ver (op de fiets) naar Kos maar in de totale rust. Het vegetarische eten was elke dag fantastisch (ook als je van een biefstukje houdt) Met name de yogalessen vlak bij het Asklepion vond ik bijzonder! En helemaal bijzonder was het badderen in de warmwaterbron naast de zee onder de sterrenhemel! Kortom, een topweek waar je aan helemaal niets hoeft te denken, dat doet Mariëlla voor je!” Anouk

“Heerlijke yogaweek op Kos bij Mariëlla. Eva geeft Hathayoga voor alle niveau’s. Wandelen, fietsen, luieren, lekker eten, fijne huisjes, grote tuin, dichtbij de zee en nog veel meer. Niks moet, alles mag. Een aanrader!” Josselin

“Wat een heerlijke week was dat, niets moeten en alles mogen.Het begon met een warm welkom van Mariella. Hele fijne hatha yogalessen gehad van Eva, wat een mooi mens is dat. Yoga op strand, tuin of in de natuur, het was er allemaal.
Ga zeker een massage van Sakis nemen, je voelt je daarna als herboren!

Het appartement was eenvoudig maar ruim en sfeervol, met uitkijk over de mooie tuin met citroenboom. De maaltijden waren een waar feestje, zo ontzettend smaakvol. Iedere dag was het weer een verrassing wat er geserveerd werd. Wat een lieve mensen werken er op het Country House.

Kos is een mooi eiland, met veel diversiteit. Met de fiets kun je een groot deel van het eiland bewonderen. De ontelbare strandjes heb je voor het uitzoeken.

Ook hebben we een aantal mooie wandelingen gemaakt met Anastasia.
Zo kregen we een hele andere kant van Kos te zien, zij weet precies de verborgen schoonheden van Kos te vinden.” Debby

“Wij hebben een heerlijke week gehad! De locatie is geweldig, een paar stappen en je bent op het strand. Wij zijn zeer onervaren met yoga maar de lessen van Eva waren voor ons goed te doen en een hele fijne ervaring (oké, we hadden wel wat spierpijn ?) Eva is een hele relaxte lerares met een warme en rustgevende stem.

Van het eten hebben we erg genoten, echt Grieks maar net even anders dan je gewend bent. Ook hebben wij een massage van Sakis gekregen en wat kan die man dat goed!! Over de gastvrouw Mariëlla niets dan lof, zeer behulpzaam en altijd vrolijk. Dat geeft een goed vakantiegevoel!

Wat ik ook echt heel erg fijn vond is dat Mariëlla zich enorm inzet voor de vele (zwerf-)dieren rondom het guesthouse én sterilisatie-acties op Kos opzet.
Mijn vakantiegevoel heeft altijd een zwart randje omdat ik me dierenleed erg aantrek. Hier heb ik honden, katten en zelfs een koe kunnen verzorgen en knuffelen!

Kortom; goed voor lichaam en geest en wij kunnen dit guesthouse van harte aanbevelen.” Angeliek

“Een heerlijke week ontspanning met yoga, zon, rust en heerlijk eten op een prachtige lokatie! Een weldaad voor lichaam en geest, dit ga ik vaker doen!” Petra

“Een heerlijke ontspannen week met mooi weer, yoga en gezelligheid. Geweldig om even bij te komen uit de hectiek van het “normale leven” en helemaal mijn eigen plan te kunnen trekken; in de hangmat een boekje lezen of naar strand of stad op de fiets, alleen of met anderen uit de groep. Elke dag ’s ochtends en ’s avonds een rustige hatha yogales en heerlijke verse en vegetarische maaltijden. Er is veel vrije tijd, en er zijn geen strikte voedingsrestricties (koffie en alcohol mag gewoon): een aanrader voor als je op zoek bent naar een gezellige en relaxte week ontspannen of naar een “light” yoga reis!” Jolieke